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Die Kunst des Innehaltens: Eine (Winter-)Reise zum Ich
Mit Entspannungstechniken für Körper und Geist bietet das Yoga for Life Retreat im Chiva-Som eine Anleitung zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden
München / Hua Hin, 20. September 2023 – „Die Fülle des Lebens liegt in der Stille des Geistes“, sagte einst der indische Weise Jiddu Krishnamurti. Doch den Gedankenfluss für einen Moment zu stoppen und den Moment bewusst zu erleben, ist leichter gesagt als getan. Beim Yoga for Life Retreat im thailändischen Wellness- und Gesundheitsresort Chiva-Som haben Gäste die Möglichkeit, sich auf eine persönliche und tiefgehende innere Reise zu begeben und bei individuellen Wellbeing-Sessions zur Ruhe zu kommen. Weitere Informationen unter www.chivasom.com.
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und der Winter steht vor der Tür. Ein idealer Zeitpunkt, um eine Reise zur inneren Ruhe zu beginnen. Durch intensive Dehnübungen Körper und Geist in Balance bringen, mithilfe von gezielten Atem- sowie Meditationsübungen belastende Gedanken auflösen und durch eine ganz individuelle Anleitung zu mehr Achtsamkeit gelangen: Im „Yoga for Life“-Retreat des Chiva-Som rückt die Verbindung von Körper, Geist und Seele ins Rampenlicht. Dabei geht das Luxusresort einen einzigartigen Weg, denn jeder Gast erhält ein individuelles Gesundheits- und Wellnesskonzept, das eine Vielzahl von Yoga- und Entspannungseinheiten, Spa-Behandlungen und gesunde kulinarische Köstlichkeiten umfasst. Ob Hatha-, Vinyasa- oder Ashtanga-Yoga, hier findet jeder den Stil, der am besten zu ihm passt und auf sein persönliches Niveau zugeschnitten ist. Für diejenigen, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten, stehen fortgeschrittene Praktiken wie Meditation und ayurvedische Entgiftungstechniken zur Verfügung. Direkt am Palmenstrand oder im 2,8 Hektar großen tropischen Garten – das führende Wellnessresort bietet schon durch seine exotische Natur den idealen Ausgangspunkt, um herunterzukommen und wieder zu sich selbst zu finden.
Über Chiva-Som:
Oase des Lebens: Das bedeutet Chiva-Som in der altindischen Sprache Sanskrit. Seit über 25 Jahren genießt das Gesundheits- und Wellnessresort im thailändischen Hua Hin Weltklassestatus. Direkt am Strand in einem 2,8 Hektar großen tropischen Garten gelegen, steht Chiva-Som für eine Neubelebung von Körper, Geist und Seele. Hier werden westliche Methoden erfolgreich mit östlicher Philosophie kombiniert. Einst war Chiva-Som mit seinen 54 Zimmern, Suiten und Thai Pavilions das erste asiatische Luxusretreat und gilt nach wie vor als Trendsetter und Visionär im südostasiatischen Raum aufgrund seiner Experten und Gasttherapeuten, der Gesundheitsküche sowie seiner rund 200 Health Programme, die in 70 Behandlungsräumen angeboten werden. Wer das Resort betritt, bekommt ein persönlich auf sich zugeschnittenes Programm, das eine gesunde Lebensweise fördert und die Lebensqualität verbessert – auch nach dem Urlaub. Dabei setzt Chiva-Som auch auf Digital Detox: In den öffentlichen Bereichen sind weder Handys noch Kameras erlaubt. Außerdem wurde Chiva-Som mit dem Green Globe Zertifikat ausgezeichnet – dies geht nur an Unternehmen, die höchste Standards zum Schutz der Umwelt in allen Bereichen des täglichen Lebens erreichen.
Die Bildrechte liegen bei dem Chiva-Som International Health Resort. Alle Fotos dürfen nur in Verbindung mit einer redaktionellen Berichterstattung unter Nennung von Chiva-Som International Health Resort verwendet werden. Eine kommerzielle Nutzung ist ausdrücklich untersagt.
Presse- und Fotoanfragen:
segara Kommunikation® GmbH
Isabelle Adler
Harmatinger Straße 2
D-81377 München
Tel.: +49 (0) 89 – 552 797 60
Fax: +49 (0) 89 – 552 797 620
isabelle.adler@segara.de
www.segara.de
Buchungskontakt:
Chiva-Som International Health Resorts Co., Ltd.
11th Floor, Modern Town Building
87/104 Sukhumvit 63, Bangkok 10110, Thailand
Tel.: +66 (0) 2711 6900-12
Fax: +66 (0) 2381 5852
www.chivasom.com
www.chivasomproducts.com
