Endlich ist es wieder so weit: Gelato, Aperitivo und „dolce far niente“ erwarten uns am Gardasee. Das Aqualux Hotel Spa Suite & Terme feiert seine Wiedereröffnung und lädt zu einem authentischen Italien-Urlaub.
Erholsamer Schlaf und süße Träume – nicht nur für Manager und Businessleute ein oft seltenes Gut. Je mehr Stress und Gedanken im Alltag, umso schlechter die Nachtruhe. Und so wacht auch mancher Gast des Ellerman House, obwohl er sich in einem der schönsten Hotels der Welt befindet, manchmal eher gerädert statt erholt auf. Schluss damit und guter Schlaf für alle – findet das Ellerman House und sorgt ab nun für mehr Tiefschlaf in den edlen Suiten.
Hund, Hase oder Pferd? Im Jahr der Metall-Ratte, das für Erneuerung sowie kreative Energie steht, bietet das Luxusresort The Anam im Süden Vietnams ganz besondere Spa-Behandlungen an. Jedes Treatment wird individuell an das Sternzeichen des Gastes angepasst, welches ein Spezialist anhand der vietnamesischen Astrologie berechnet. Mehr Informationen unter www.theanam.com.
Stechende Kopfschmerzen, Lichtempfindlichkeit und Übelkeit – das sind die klassischen Symptome einer Migräne, an denen laut der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft e.V. rund 10 bis 15 Prozent der Bevölkerung leiden. Die Ursachen hierfür sind vielfältig: Stress, Verspannungen oder Muskelblockaden, körperliche Anstrengung oder falsche Ernährung. Doch „nicht die Symptome, sondern deren Ursachen stehen bei einer traditionellen Ayurveda-Kur von CGH Earth im Vordergrund“, betont Chefarzt Dr. Sreelal Sankar, der im Kalari Rasayana von CGH Earth viele Patienten mit Migräne behandelt. Durch die ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele und mit Hilfe eines individuellen Behandlungsplans, der den Körper dabei unterstützt, die einzelnen Elemente wieder in Einklang zu bringen, verspricht eine Ayurveda-Kur von CGH Earth auch eine Linderung der Migräne-Symptome. Weitere Informationen unter www.cghearth.com/ayurveda.
Meer, Sonne, Strand und die Liebsten um sich, mehr brauchen die meisten Menschen im Urlaub eigentlich nicht – schon gar nicht auf den Malediven. Doch für die komplette Tiefenentspannung darf doch eine wirksame Spa-Behandlung nicht fehlen. Sei es ein balinesisches, ayurvedisches oder thailändisches Treatment – mit den ganzheitlichen Methoden lässt sich der Körper von so mancher Altlast und Verspannung befreien. Wie der Name schon sagt wird Wellness im neu eröffneten Fünf-Sterne-Luxusresort Emerald Maldives Resort & Spa großgeschrieben. Ruhig gelegen inmitten des Dschungels der Insel ist das neue Spa mit seinen zehn Behandlungspavillons der ideale Ort, um zu entspannen und neue Kraft zu tanken.
Das renommierte und frisch renovierte Chiva-Som International Health Resort in Hua Hin ist Marktführer im südostasiatischen Raum und der Konkurrenz stets einen Schritt voraus. So setzt das asiatische Luxusretreat nun auf die kompetente Australierin Renee Grandi, die die Grundsätze traditioneller Wellnessansätze mit modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen der westlichen Medizin vereint.
Mehr Bewegung und Sport, gesündere Ernährung, ausreichend Schlaf, mehr Zeit für sich selbst nehmen – so lauten viele gute Vorsätze an Silvester. Häufig steht ein neues Jahr für einen symbolischen Neustart und das Abwerfen von Altlasten. Die über 5.000 Jahre alte indische Heilslehre Ayurveda hat genau diese guten Vorsätze zum Ziel – aber nicht nur zum Jahresbeginn, sondern zur langfristigen Integration in unseren Alltag.
Ein eigener Wellnesstempel – der Traum vieler, die im Urlaub einmal richtig entspannen möchten. Im The Anam stehen dafür gleich vier private Pool-SpaVillen mit separatem Behandlungsraum zur Verfügung, zwei Hill-Villen erstrecken sich mit 276 Quadratmetern über zwei Etagen und lassen traumhafte Blicke auf den Indischen Ozean zu. Das Beste daran: Gäste müssen ihre Villen für die Treatments nicht einmal verlassen, zwei Spa-Tempel mit jeweils 180 Quadratmetern grenzen direkt an das Resort Spa an und offerieren sogar Dampfbad, Sauna und Whirlpool. In privater Atmosphäre können Erholungsliebhaber hier auftanken und sich bei traditionellen vietnamesischen Massagen oder Bambus Therapien verwöhnen lassen. Hierfür steht in den Spa-Oasen ein eigens zusammengestelltes Spa-Menü zur Auswahl, welches auch mit Yoga Stunden oder Meditationsübungen mit Yogi Umesh sowie Detox-Behandlungen kombiniert werden kann. Weitere Informationen unter www.theanam.com.
Das alte Jahr bewusst und mit innerem Frieden hinter sich lassen, achtsam und mit innerer Balance ins Neue Jahr gleiten: Im Fairmont Maldives Sirru Fen Fushi, dem Fünf-Sterne-Resort im Shaviyani Atoll, beginnt die besinnliche Zeit auf besondere Art und Weise.
18 von 20 möglichen Punkten im RELAX Guide 2020! So lautet das Ergebnis mit dem Weissenhaus nicht nur einen Platz unter den Top 10 der besten Wellnesshotels belegt, sondern vor allem Platz 1 in Schleswig-Holstein.
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