München / Phuket, 20. August 2018 – Muay Thai gilt als eine der härtesten Kampfsportarten der Welt. Von Thailand aus hat die Sportart, bei der Schnelligkeit, Kraft und Taktik gefragt sind, ihren Siegeszug in die Fitnessstudios angetreten. Nun haben auch Gäste des Fünf-Sterne-Hauses The Nai Harn die Möglichkeit, unter Anleitung eines erfahrenen Trainers, erste Techniken zu erlernen und somit auch im Urlaub fit zu bleiben. Damit ergänzt Muay Thai, das in Europa unter Thaiboxen bekannt ist, das vorhandene Sport-Angebot wie Hatha Yoga, Stretching und Stand-Up-Paddling. Boxen gilt bereits seit langem als ideales Ganzkörpertraining, wobei die Besonderheit beim Muay Thai im Vergleich zum klassischen Boxen darin liegt, dass auch Knie und Ellenbogen zum Einsatz kommen und so Beweglichkeit und Koordination gefördert werden. Weitere Informationen unter www.thenaiharn.com.

Die Thaiboxen Stunden werden als Einzelunterricht, für Gruppen ab zwei Personen und sogar speziell für Kinder angeboten, sie kosten ab 1.200 THB (ca. 30 Euro) pro Stunde und pro Person. Neben dem Muay Thai offeriert das The Nai Harn zusätzlich kostenlose Sportaktivitäten wie Hatha Yoga, Morgen- und Abend-Stretching, Lauftraining sowie Fitness-Stunden im Studio mit Blick auf die Andamanensee. Darüber hinaus haben Gäste die Möglichkeit, Stand-Up-Paddle Boards, Kajaks, Schnorchelzubehör sowie Fahrräder auszuleihen, um die Insel sowie das Meer auf eigene Faust zu erkunden. Für Urlauber, die auf Entschleunigung und Regeneration setzen, stellen die Spa-Mitarbeiter individuell ein Puriti Detox-Programm zusammen.

Geleitet wird das Fünf-Sterne-Haus The Nai Harn vom Deutschen Frank Grassmann, der seit vielen Jahren in Asien lebt. The Nai Harn gehört zu den Leading Hotels of the World und ist buchbar über die Veranstalter airtours, DesignReisen, DerTour Deluxe, Meier’s Weltreisen, Kuoni, Thomas Cook sowie TUI Deutschland.