München / Hua Hin, 18. April 2024 – In einer Zeit, in der die heilende Wirkung der Natur immer mehr Menschen anspricht, erlebt das Wandern eine Renaissance als beliebte Freizeitaktivität. Im thailändischen Gesundheits- und Wellnessresort Chiva-Som wird es zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das nicht nur die Fitness fördert, sondern auch eine tiefe Verbindung zur Natur schafft. Geleitet von erfahrenen Fitnessinstruktoren werden die Teilnehmer bei einer Wanderung auf den Hin Lek Fai-Hügel nicht nur körperlich herausgefordert, sondern auch dazu ermutigt, sich mit ihrer Umgebung zu verbinden und in einen Zustand tiefer Gelassenheit einzutauchen. Weitere Informationen unter www.chivasom.com.

Entschleunigung im Einklang mit der Natur und mit sich selbst: Schon ein kurzer Aufenthalt in der Natur baut nachweislich Stress ab, steigert das Selbstvertrauen und stärkt das Immunsystem. Ob ein entspannter Spaziergang am Sandstrand, die Erkundung der Mangrovenwälder oder eine Wanderung hoch auf den Hin Lek Fai Hill – Chiva-Som bietet den idealen Ausgangspunkt, um die Natur in und um Hua Hin zu erleben. Der Hügel, dessen Name „Feuersteinhügel“ bedeutet, liegt nur drei Kilometer westlich des Stadtzentrums von Hua Hin. Bei einer der wöchentlich stattfindenden geführten Wanderungen entdecken Gäste des Wellness-Pioniers die Vielfalt der Flora und Fauna und genießen einen beeindruckenden Blick auf Hua Hin. Die beste Zeit für einen Besuch ist kurz vor Sonnenuntergang, wenn die Stadt in goldenes Licht getaucht ist und die Fischerboote zum Nachtfischen aufs Meer hinausfahren. Neben der Möglichkeit, mental zu entspannen, bietet die Wanderung auch eine Reihe von Vorteilen für die physische Gesundheit: Von der Senkung des Risikos für Herzkrankheiten und Bluthochdruck bis hin zur Gewichtsabnahme. Inmitten eines tropischen Gartens und direkt am Meer gelegen, empfängt das Resort seine Gäste anschließend mit feiner Bio-Wellness-Küche und sorgt mit individuellen Wohlfühl-Treatments und Ruhe pur für einen entspannten Ausklang des Tages.

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