SIRO

Die Laufschuhe reisen mit! Für einen Marathon nach Montenegro, für einen City Run nach Dubai oder für ein ganzes Wochenende rund um Bewegung und Regeneration. Sport findet längst nicht mehr nur zufällig am Urlaubsort statt – sondern  wird selbst zum Reiseanlass. Die Startnummer bestimmt das Reisedatum, die Laufstrecke die Destination und aus dem Wettkampf wird ein Kurzurlaub. Dabei zählt längst nicht nur die Zeit auf der Stoppuhr. Wer für ein Sportevent verreist, möchte sich vor Ort gut vorbereiten, ausreichend schlafen, richtig essen und nach dem Zieleinlauf möglichst schnell wieder Energie tanken. Genau hier setzt SIRO an. Die Performance-Hospitality-Marke von Kerzner International verbindet ihre fünf Säulen Fitness, Nutrition, Sleep, Recovery und Mindfulness zu einem ganzheitlichen Konzept. Wie gut Sport und Reisen inzwischen zusammenspielen, zeigen die beiden SIRO-Destinationen Dubai und Montenegro in diesem Herbst besonders eindrucksvoll.

Urlaub bedeutet ausschlafen, genießen – und die gesunden Routinen einfach mal zu Hause lassen? Nicht unbedingt. Immer mehr Menschen möchten auch auf Reisen gut essen, sich bewegen und mit Energie durch den Tag gehen. Was im Profisport längst selbstverständlich ist, hält zunehmend Einzug in den Urlaub: Ernährung wird danach ausgerichtet, was der Körper tatsächlich braucht. Genau hier setzt die Performance-Hospitality-Marke SIRO von Kerzner International an. In den Hotels SIRO One Za’abeel Dubai und SIRO Porto Montenegro ist Ernährung neben Fitness, Recovery, Schlaf und Mindfulness Teil eines ganzheitlichen Konzepts. Das Ziel: sich auch auf Reisen leistungsfähig und wohlzufühlen, ohne dass der Genuss zu kurz kommt.

Die Zukunft des Anti-Agings liegt nicht mehr nur im Badezimmerschrank, sondern zunehmend im Kraftraum. Während Cremes und Seren sowie Ernährung lange als wichtigste Begleiter für gesundes Altern galten, rückt heute ein anderer Faktor verstärkt in den Fokus der Wissenschaft: Muskelkraft. Bereits ab dem 30. Lebensjahr verliert der Körper ohne regelmäßiges Krafttraining durchschnittlich drei bis fünf Prozent Muskelmasse pro Jahrzehnt – ein Prozess, der sich mit zunehmendem Alter beschleunigt und Mobilität sowie körperliche Selbstständigkeit beeinflussen kann.* Muskelgesundheit entwickelt sich deshalb zunehmend zu einem zentralen Baustein moderner Healthy-Aging- und Longevity-Konzepte. Parallel dazu wächst das Interesse vieler Menschen an Prävention, einem aktiven Lebensstil und Maßnahmen zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit – auch im Reise- und Hospitality-Bereich.

Laufen ist längst mehr als ein Workout. Für Millionen Menschen weltweit ist es Ausgleich, Gemeinschaft und Ausdruck eines gesundheitsbewussten Lebensstils. Genau hier setzt die neue Partnerschaft zwischen der Performance-Hotelmarke SIRO und der Schweizer Premium-Sportmarke On an. Gemeinsam wollen die beiden Marken Running als ganzheitliches Erlebnis aus Training, Regeneration und Community neu denken. Den Auftakt der langfristigen Zusammenarbeit bildet der „SIRO On Run Club“ im SIRO One Za’abeel in Dubai.

Millionen Menschen folgen ihren Trainingsprogrammen, Millionen Fans begleiteten seine Karriere im Profisport: Die australische Fitnessunternehmerin Kayla Itsines und der ehemalige Major-League-Baseball-Spieler Jason Heyward gehören ab sofort zu Team SIRO. Als neue Markenbotschafter begleiten sie künftig die internationale Entwicklung der Performance- und Hospitality-Marke. Mit den beiden Neuzugängen erweitert SIRO sein internationales Netzwerk aus Markenbotschaftern und Experten. Gemeinsam repräsentieren sie die Themen Bewegung, Recovery, Schlaf, Ernährung und Achtsamkeit und bringen ihre persönlichen Erfahrungen in Programme, Inhalte und Veranstaltungen der Marke ein.

Lange galt im Sport wie im Alltag vor allem eines als erstrebenswert: mehr leisten. Mehr Training, mehr Disziplin, mehr Produktivität. Doch während Fitnessstudios, Laufveranstaltungen und Formate wie HYROX weiterhin wachsen, richtet sich der Blick zunehmend auf einen Bereich, der lange wenig Beachtung fand: die Erholung. Diesen Wandel greift auch das SIRO Boka Place in Tivat, Montenegro, auf. Das erste europäische Haus der Marke SIRO versteht Bewegung und Regeneration nicht als Gegensätze, sondern als zwei Seiten eines aktiven Lebensstils. Im Mittelpunkt stehen Konzepte, die Training, Schlaf, Ernährung und Recovery miteinander verbinden und damit einer Entwicklung Rechnung tragen, die weit über den Spitzensport hinausgeht. Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit Schlafqualität, Stressmanagement und bewussten Ruhephasen – nicht als Ausgleich zum Training, sondern als dessen Grundlage. Unterstützt wird dieser Perspektivwechsel durch wissenschaftliche Erkenntnisse. Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass unzureichender Schlaf nicht nur die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann, sondern auch das Verletzungsrisiko erhöht. Eine 2025 veröffentlichte Meta-Analyse mit Daten von mehr als 1.000 Athleten kam zu dem Ergebnis, dass eine verkürzte Schlafdauer mit einem um 34 Prozent höheren Verletzungsrisiko verbunden ist. Weitere Informationen unter www.sirohotels.com/montenegro/boka-place.

SIRO Boka Place setzt neue Maßstäbe für funktionelles Training und ganzheitliche Fitness: Mit einem gezielten HYROX-Kurs bietet das Fitness- und Lifestyle-Hotel in Montenegro ideale Bedingungen sowohl für Einsteiger, Paare, als auch ambitionierte Athleten zur Vorbereitung auf das weltweit schnell wachsende Fitnessformat. Modernste Trainingsflächen, professionelle Coaches und individuell abgestimmte Programme im Fitness Lab sowie Destination Fitness machen das SIRO Boka Place zu einem Hotspot für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit auf das nächste Level bringen wollen. Weitere Informationen unter www.sirohotels.com/montenegro/boka-place.