Gesund durch Herbst und Winter
Unterwasser Tai-Chi, die Reinigung der Chakren oder Atemtherapie: Das sind die schönsten Spas – ob Unterwasser, zwischen Gorillas oder auf hoher See
1. Entspannen wie die Römer: OTIVUM Wellness an Bord der Silver Dawn
2. Sea Tox und Unterwasser Tai-Chi auf der kroatischen Halbinsel Lošinj
3. Im solewaldRAUM von Weissenhaus mit Blick auf die Ostsee entspannen
4. Beste Reisezeit für Katar: Beach-Yoga und Detox Cuisine im Zulal Wellness Resort
5. Entschleunigung unter Wasser: das Bubble-Spa von Huvafen Fushi
6. Albträume ade! Die heilige Quelle des COMO Shambhala Estate reinigt die Chakren
7. Nah-Erholung im Heimat & Natur SPA auf Gut Steinbach
8. Gipfelstürmerin! Dr. Barbara Sturm im TOP Hotel Hochgurgl auf 2.150 Metern
9. Zu viel Kaffee ist ungesund? One&Only Ruanda beweist das Gegenteil
10. Tai Chi mit VIP: Entspannen im legendären Chiva-Som in Thailand
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Silversea Cruises – OTIVM
Erstmals auf hoher See erleben Gäste auf einem Schiff ein ganzheitliches Wellbeing-Konzept, das vom Spa über gesunden Schlaf bis hin zu Genuss reicht. Mit an Bord der Silver Dawn ist ein völlig neues und holistisches Wellnesskonzept: OTIVM. In Anspielung auf das italienische Erbe der Kreuzfahrtgesellschaft, orientiert sich Otium am Freizeitgedanken des antiken römischen Lebensstils. In der römischen Kultur galt Otium als eine der Muse gewidmete Zeit, in der die Menschen badeten, sich unterhielten, sangen, diskutierten, tranken, aßen und entspannten. Wellness wird hier nicht als eine zurückgezogene sondern vielmehr als eine soziale Erfahrung verstanden.
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Lošinj Hotels and Villas
Ob Sea Tox, Free Running, Unterwasser Tai-Chi, Fünf-Elemente-Qigong, Freitauchmeditation, Power Yoga oder Wim-Hof-Atemtherapie – die kroatische Halbinsel Lošinj hat echt Spa-Highlights im Repertoire. Das Besondere: Alle Treatments basieren auf den Schätzen der Natur, denn hier geht das Meer mit seinem hochwirksamen Cocktail aus Mineralien, Salz und Plankton mit dem Pinienwald, dessen ätherische Düfte die gesamte Insel umhüllen, eine einzigartige und vor allem rundum gesunde Symbiose ein.
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Weissenhaus Grand Village Resort & Spa am Meer, Deutschland
Im großzügigen SPA-Garten des Luxusresorts Weissenhaus Grand Village Resort & Spa am Meer befindet sich der solewaldRAUM. Hier An konzentriert sich die Kraft des Waldes und Meeres zu einem echten Wohlfühlraum. Mit seiner gläsernen Fassade und der überdachten DEDON-Terrasse verspricht der solewaldRAUM einen weiten Rundumblick und das Gefühl, ein Teil der Natur zu sein. Der kraftvolle Holzrahmenbau wurde von lokalen Handwerksmeistern angefertigt und unterstreicht die Naturverbundenheit. Zum solewaldRAUM gehören eine Salzkräutersauna, in der Gäste bei 90 Grad schwitzen und den weiten Panoramablick genießen sowie ein Salz- und Aerosolraum, dessen Solepartikel aus den Salzsteinen gerade im Herbst und Winter wohltuend für die Atemwege sind und das Immunsystem stärken.
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Zulal Wellness Resort, Persischer Golf
Winter Detox statt Winter Wonderland! Wer sich nach der hektischen Vorweihnachtszeit, dem üppigen Festtagsessen und den eisigen Temperaturen etwas Gutes tun möchte, kann sich im Zulal Wellness Resort by Chiva-Som ganz entspannt auf das neue Jahr vorbereiten. Der Golfstaat überzeugt in den europäischen Wintermonaten mit angenehmen Temperaturen zwischen 18 und 25 Grad und vereinzelter Regen bringt die ungeahnt üppige Vegetation zum Vorschein. Perfekt also, um sich am Persischen Golf bei Beach-Yoga, Seaweed Detox, Kamelmilch-Massagen, Akupunktur und Detox Cuisine vom Alltag zu erholen und gestärkt ins neue Jahr zu starten.
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Huvafen Fushi
Auf der Malediven-Trauminsel Huvafen Fushi erleben Wellnessbegeisterte wahre Höhenflüge – und das acht Meter unter der Meeresoberfläche im weltweit einzigen Unterwasser-Spa. Das sanfte Blau des Ozeans und die Meeresbewohner, die sich vor den großen Glasfronten tummeln, haben eine besonders beruhigende Wirkung und schicken die Sinne auf eine entspannende Reise. Ein weiteres Highlight auf dem Spa-Menü ist Dhimaalis – ein Treatment, dessen Ursprung in der traditionell-maledivischen Heilkunst liegt und das in einem Pavillon am Strand stattfindet, um tiefste Entspannung zu garantieren.
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COMO Shambhala Estate
Vom Schutz vor Albträumen bis zur Reinigung der Chakren – mitten im Payagan-Dschungel an einer heiligen Quelle, die von den Einheimischen aufgrund ihrer heilenden Wirkung verehrt wird, liegt das COMO Shambhala Estate. Eine außergewöhnliche Oase meditativer Ruhe. Das Element Wasser und dessen vitalisierende Wirkung steht hier im Fokus. Reisende haben die Möglichkeit, an einer spirituellen Zeremonie im Wassertempel von Tirta Empul teilzunehmen und durchlaufen einen Reinigungsprozess in 30 verschiedenen Wasserquellen, aber auch Hatha-, Ashtanga- und Vinyasa-Yoga stehen hoch im Kurs und werden von der lokalen Yoga-Expertin Monica Troiani angeleitet. In diesem Dschungel-Paradies erschuf die Gründerin der COMO Gruppe Christina Ong das Wellbeing-Flaggschiff COMO Shambhala, das auf der Synergie moderner Wissenschaft und fernöstlicher Heilung gründet.
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Relais & Châteaux Gut Steinbach
Der Heimat & Natur SPA des Relais & Châteaux Gut Steinbach Hotel Chalets SPA überzeugt durch sein regionales, nachhaltiges sowie ganzheitliches Konzept. Beim gesamten Bau wurde darauf geachtet, die Schönheit der Region zu wahren und die umliegende Natur gezielt ins Innere zu holen. So greift die Architektur geschickt regionale und traditionell-bayerische Elemente auf und interpretiert sie modern und zeitgeistig. Bei den Treatments greift das Gut Steinbach auf die hochwertigen und in Deutschland hergestellten Produkten von Gertraud Gruber Kosmetik zurück. Der 18-Meter-lange Indoor-Pool, drei Saunen, ein Dampfbad sowie mehrere Ruhebereiche samt Wellness-Bibliothek laden zum Erholen und Entspannen ein, im Fitnessbereich warten zudem hochwertige Geräte von Peloton und Precor sowie verschiedene Sport- und Fitnesskurse. Im Sommer locken die großzügige Gartenanlage sowie die weitläufige Yogawiese und Kraft schöpfen in der Natur.
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TOP Hotel Hochgurgl, Österreich
Sie ist die Frau, der die Stars vertrauen: Die deutsche Ärztin Dr. Barbara Sturm. Dank ihrer Kosmetiklinie mit natürlichen Inhaltsstoffen eroberte sie als Anti-Aging-Guru selbst Hollywood. Schöne, jugendlich straffe und gesund glänzende Haut durch eine unkomplizierte, aber dennoch hochwirksame Hautpflege – diesen Ansatz verfolgt Dr. Barbara Sturm auch mit ihrer Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics-Linie. Ab sofort gibt es diese Produkte und Behandlungen auch im TOP Mountain Spa in Tirol, denn das TOP Hotel Hochgurgl hat sich für diese hochwertige Kosmetiklinie als Partner entschieden. Revitalisierende, verjüngende und das Hautbild verfeinernde Produkte und Behandlungen stehen dabei im Fokus, getreu der Philosophie des TOP Mountain Spa, für das Wohlbefinden, die Gesundheit und Entspannung seiner Gäste zu sorgen. Diese renommierte Pflege können Gäste des TOP Hotel Hochgurgl nun auch im Rahmen von exklusiven – die Dr. Barbara Sturm Behandlungen sind weltweit nur an ausgesuchten Standorten sowie in ihrer Praxis in Düsseldorf verfügbar.
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One&Only Ruanda
Die beiden Resorts One&Only Gorillas’s Nest und One&Only Nyungwe House in Ruanda bieten naturverbundenen Reisenden nicht nur aufregende Touren zu den sanften Berggorillas, sondern auch stärkende und regenerierende Treatments. Speziell für die One&Only Lodges in Ruanda entwickelte Spa-Behandlungen setzen auf die ganzheitlichen Kräfte von Rosen aus eigener Züchtung und die heilende Wirkung der Aromen selbst angebauten Kaffees. Bio-zertifizierte Hautpflegemarken aus Afrika, Africology und Terre d’Afrique verbinden die heilende Kraft seltener einheimischer Pflanzen mit neuester Forschung der Hautgesundheit. So kommen müde Muskeln und Abenteurer nach aufregenden Dschungelerlebnissen zur Ruhe – das „Post Trek & Travel“ Treatment verspricht mit ausgewählten Produkten von Terres d’Afrique beruhigende Entspannung, während des Ganzkörperrituals „Essence of Rose“ stimuliert ein Zusammenspiel aus Rosenöl, Rosenblüten und Rosenkristallkugeln und das Immunsystem und das „Forest Coffee and Coconut“ Treatment mit einer Massage aus Kokosnussöl und erhitzten Kaffeebohnen fördert die Entgiftung, lindert Muskelverspannungen und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
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Chiva-Som International Health Resort
Einst das erste asiatische Luxusretreat, gilt Chiva-Som nach wie vor als Visionär in punkto Wellbeing und Gesundheit. Gäste, die sich nach echtem Detox sehnen, dem stehen die Chiva-Som Experten mit ihrem fundierten Wissen und individuell konzipierten Programmen, die westliche Methoden mit ganzheitlich asiatischer Philosophie kombinieren, jederzeit zur Verfügung – auch viele bekannte Stars, darunter die Beckhams oder Kate Moss, vertrauen auf die Expertise des Teams. Mit jedem Gast wird ein detailliertes Gesundheits- und Wellnesskonzept erarbeitet, welches eine gesunde Lebensweise unterstützt und ganz individuell auf die Bedürfnisse eingeht. Eines der neuesten Programme ist das „Immune Resilience“ Retreat, das sich bewusst mit Faktoren befasst, die körperliche und mentale Widerstandsfähigkeit und innere Stärke fördern. Nährstoffreiche Ernährung, achtsame Bewegung, gesunder Schlaf und die Nutrigenomik spielen dabei eine wesentliche Rolle. „Senior Wellness“ richtet sich an ältere Gäste, „Gut Health“ fokussiert sich auf die Darmgesundheit und „Nature’s Embrace“ nutzt die regenerierenden Kräfte im Krailart Niwate Mangrovenwald.
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Ansprechpartner:
Ihre Ansprechpartnerinnen für COMO Hotels and Resorts, Losinj & Zulal:
Elena Eble & Rena Haliassos
elena@segara.de & rena@segara.de
Ihre Ansprechpartnerin für Chiva-Som & Huvafen Fushi:
Isabelle Adler
isabelle@segara.de
Ihre Ansprechpartnerin für Gut Steinbach:
Federica Bin
federica@segara.de
Ihre Ansprechpartnerin für One&Only & Silversea Cruises:
Carolin Schwager
carolin@segara.de
Ihre Ansprechpartnerinnen für Weissenhaus:
Sylvia Best & Hanna Holzkamm
sylvia@segara.de & hanna@segara.de