München / Reit im Winkl, 5. September 2019 – Fit durch die kalte Jahreszeit: An sechs ausgewählten Wochenenden bringt Personal Trainer und Ernährungscoach Andreas Glowik im Gut Steinbach Hotel und Chalets in den Chiemgauer Alpen mit den „Stoffwechsel Aktiv Tagen“ die Gäste in Schwung. Ziel des Trainingscamps ist es, die für jeden Partizipienten passende Trainingsart und Ernährungsweise zu finden, um einen dauerhaft gesunden und dynamischen Lebensstil führen zu können.

Das Programm beruht auf der Tatsache, dass Menschen unterschiedlich sind und jeder über einen individuellen Stoffwechsel verfügt. Deshalb warten auf die gesundheits- und sportbegeisterten Teilnehmer neben einem ausführlichen Eingangsgespräch auch ein körperlicher Check-up, eine Stoffwechsel- und Körperfettmessung sowie ein Abschlussgespräch mit maßgeschneidertem Trainings- und Ernährungsleitfaden. Zu den Highlights gehören außerdem intensives Faszien-Training, Laufen oder Walking am Morgen, Mobilität und Krafttraining sowie abwechslungsreiche Entspannungsprogramme. Gemeinsames Frühstück und Drei-Gang-Abendessen runden das belebende Angebot kulinarisch ab.

Andreas Glowik ist seit 2001 in der Sport- und Gesundheitsbranche tätig. Der Diplom-Sportwissenschaftler gilt als Experte für ganz- und nachhaltige Trainings- und Ernährungskonzepte. Wenn es um ihre individuellen Trainingsbedürfnisse und Ernährungseinheiten geht, vertrauen nicht nur Profisportler, sondern auch Prominente wie auch Laien auf seine Expertise. „Mein Ziel ist es, mit Innovationen Neues zu vermitteln und die Leistungsfähigkeit weiter zu steigern, ohne dabei altbewährtes Wissen in der Ernährung zu vernachlässigen“, erklärt Glowik.

Die „Stoffwechsel Aktiv Tage“ bieten mit gezieltem Ernährungscoaching, individueller Trainingsplanung, vitaler Kost und viel Bewegung ein ganzheitlich gesundheits-förderndes Konzept und sind für jedes Fitnesslevel buchbar. Somit geht es nach dem verlängerten Wochenende motiviert und mit viel Energie zurück in den Alltag.

Das Training ist an folgenden Wochenenden buchbar: 17.10.-20.10., 24.10.-27.10., 31.10.-03.11., 14.11.-17.11., 05.12.-08.12., 12.12.-15.12. Der Preis beginnt bei 774,50 Euro pro Person und gilt für eine Doppelbelegung im Doppelzimmer, auch Chalets können zu sechst gebucht werden.

Presse- und Fotoanfragen:

Buchungskontakt: