München / Hua Hin, 15. März 2023 – Über die vielen kleinen Rückschläge lachen, die im Laufe eines Tages auftreten, oder in emotionalen Momenten innehalten, einen Schritt zurücktreten und die Dinge rational betrachten? Speziell zu diesem Zweck hat das Chiva-Som im thailändischen Hua Hin das Tension Release Retreat ins Leben gerufen, ein Wellness-Erlebnis, das es ermöglicht, aus der spannungserzeugenden Routine auszubrechen und in eine entspannte Umgebung einzutauchen. On top ist Digital Detox angesagt, denn in den öffentlichen Räumen sind Handys tabu.Weitere Informationen unter www.chivasom.com.

Selbstfürsorge zu predigen ist einfach, sie tatsächlich zu leben umso schwieriger. Das Luxus-Wellness-Resort Chiva-Som bietet jedoch einen einzigartigen Ansatz zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils, bei dem jeder Gast ein individuelles Gesundheits- und Wellnesskonzept aus rund 200 Programmen erhält. Besonders für diejenigen, die mit übermäßigem Stress und Bluthochdruck zu kämpfen haben, ist das Tension Release Retreat eine interessante Option. Während des Aufenthalts profitieren die Gäste von einer Reihe ganzheitlicher Therapien, die sowohl die körperlichen als auch die geistigen Auswirkungen von Stress bekämpfen. Dazu gehören Akupunktur, Meditation, Reiki-Therapie und vieles mehr. Das Programm umfasst auch spezielle Workshops und Seminare, die von erfahrenen Experten geleitet werden und Themen wie Ernährung, Stressmanagement und Selbstfürsorge behandeln. Während des Retreats bekommen Gäste wertvolle Werkzeuge und Techniken an die Hand, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden langfristig zu verbessern.

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