Let’s glow! Detox-Retreat für innere Balance
Innen gesund und außen strahlend: Thailands Wellness-Ikone Chiva-Som
vitalisiert und verjüngt mit dem Art of Detox Retreat nachhaltig von innen
München / Hua Hin, 14. Dezember 2022 – Entgiften, entwässern, entwintern – Frühling ist Selfcare-Zeit, aber im Chiva-Som International Health Resort stehen die Zeichen das ganze Jahr über auf Detox. Das Art of Detox Retreat wirkt den körperlichen und mentalen Herausforderungen des Alltags mit einer Entgiftungskur entgegen, die den Körper von innen reinigt und stärkt. Junk-Food ist hier tabu, denn eine nährstoffreiche Cuisine ist für die Steuerung und Aufrechterhaltung aller Körperfunktionen und auch des seelischen Wohlbefindens essentiell. Begleitend zur Detox-Cuisine empfehlen die Chiva-Som Gesundheitsexperten entschlackende Treatments wie Lymphdrainage und Hydro-Colon-Therapie. Das Ergebnis: ein rundum gutes Körpergefühl, das auch nach der Auszeit im Chiva-Som noch anhält. Weitere Informationen unter www.chivasom.com.
Detox geht auch zu Hause – aber in einer tropischen Oase mit Blick auf den Golf von Thailand hilft schon die entspannende Umgebung dabei, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Seit fast 30 Jahren sind die Experten des Chiva-Som International Health Resort in Thailand darauf spezialisiert, Entspannungssuchende zu unterstützen, ihre individuellen Wellness-Ziele auf ganzheitliche Weise zu erreichen. Das Art of Detox Retreat ist wie die gesamte Chiva-Som Philosophie holistisch ausgerichtet und befreit den Körper auf sanfte Weise von Giftstoffen. Die Grundlage des Detox-Programms bildet ein individuell auf den Gast abgestimmter Ernährungsplan, bestehend aus leichten Gerichten der Chiva-Som Wellnessküche, die entgiftet und den Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgt. Warmes Limettenwasser nach dem Aufstehen und grüne Smoothies, aber auch leichte Gerichte wie knackige Salate, frischer Fisch und bunte Bowls mit Kräutern aus dem resorteigenen Bio-Garten stehen auf dem Speiseplan. Die Gerichte sind dabei nicht nur gesund, sondern schmecken auch gut – sogar Schokolade ist erlaubt, denn vor allem hochwertige Kakao- und Zartbitterschokolade ist reich an Polyphenolen, die starke Antioxidantien sind.
Passend zur Detox Cuisine werden beim Art of Detox Retreat reinigende Spa Behandlungen wie Balneotherapie, Hydro-Colon-Therapie, Lymphdrainagen und Pranayama Yoga angeboten, die das Cleansing zusätzlich unterstützen. Personal Trainer und Mental Coaches komplettieren das holistische Wellness Angebot, indem sie Wege zu regelmäßiger aktiver Bewegung und mehr Balance zeigen. Einen langfristigen Benefit schaffen Detox-Kochkurse und tägliche Sitzungen mit den Wellness-Therapeuten – damit das innere Gleichgewicht auch nach der Entgiftung im Paradies noch anhält.
Buchbar ist das Art of Detox Retreat ab fünf Nächten. Wer noch tiefergehen möchte, kann im Chiva-Som International Health Resort bis zu zwei Wochen entgiften.
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